2020-10-10から1日間の記事一覧
はいはーい!松ぼっくりです! さて今日はランナーとして5kmを10年以上走ってきた私がランニングを続ける中で経験してきた故障について書いていきます。4回ほど一時的に走れなくなったことがあって、その故障(怪我&病気)の内容とそれら故障への対処法…
はいはーい!松ぼっくりです! さて今日はランナーとして5kmを10年以上走ってきた私がランニングを続ける中で経験してきた故障について書いていきます。4回ほど一時的に走れなくなったことがあって、その故障(怪我&病気)の内容とそれら故障への対処法…